三天合氣道暑訓 由於之前只有都是斷斷續續去合氣道 技法方面不是很完整 雖然是白帶 依然去了...

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今天21號考完證照 晚上帶完跆拳 就到補習班上課 上完課後很多不懂的問永鈞 接著結束又一個人來到了運河提旁...

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今天跆拳 不知道為什麼來了一些人 毛信欽的父母都來了 總教練 準備了一些東西準備開個小攤 ...

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----------考前晚上睡覺時----------------

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明天8/21 昨天8/19

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今天北區練習完之後 九點半 大家休息順便聊聊天~~接著韋志問我等等要吃什麼 我往常的說 吃冰阿^^ 然後他也問陳俞良 陳俞良說可以阿~~~接著後來韋志就到處邀:要不要去吃東西? 我看阿達要走了 就叫阿達一起去~~然後再繼續練到十點(只有我跟閩澤踢踢踢把調整動作而已)其他人就投投棒球 聊聊天

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今天禮拜五 去北區練習完之後 我請閩澤幫我拿速度靶 踢著踢著 發現聲音明明很大聲阿??? 其實早就知道了...段智仁拿不好 可是當然不是他錯 我以前也是這樣阿~~~也是經過多少人忍讓跟指導才算OK的 當然了 也包含經過多少歲月了....要短時間內拿好踢把 果然是挺難的。

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這一個禮拜多以來 正確來講可以說是從上上個禮拜五之後...那一天 再北區道管練習模擬對練 之前吳敏秀很趕衝 每次我都被她衝到暈頭轉向...今天剛開始對練 對峙 距離一到我踢了一個旋踢...對我來講是正常的速度跟力道 但是對她來講當然一定受不了 這個也是後來我才想到的@@ 然後她幾乎沒有主動...我以為大概是她進步了知道該如何找空係勒?後來我踢的時候沒踢到 不小心踢到她 超級痛...看她表情就知道了...但是還是繼續踢 因為之前自己的鍛鍊 今天練習挺有成果的 讓我感到欣慰 很開心。

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今天照常到了自我體能肌力以及技巧鍛鍊時間,下完課之後 再度到達我的運河堤旁...

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今天上完課 下課看到徐欲涼騎機車 還是第一次看到 她有點清飄飄的感覺...

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